CHERRY TERAPIAS Y DIABETES

En muchas áreas de trabajo, se requieren botas de seguridad, cascos, gafas y otros equipos en el lugar de trabajo. En este episodio de explicamos todos los detalles que debes de saber antes de comprar las botas.

Comprar y tener zapatos que le queden bien, es importante para una buena salud de sus pies. No importa si usted paga $200, 300, 500, 1000, 2000, o más.

Los pies sanos comienzan cuando usted los cuida adecuadamente, y muchas veces las personas olvidan que sus pies deben ser cuidados y eso comienza con algunos consejos básicos que te explicamos en este episodio.

Dado que la salud del corazón es su principal objetivo, yo le pregunté a varios cardiólogos qué es lo que siempre tienen en sus cocinas para preparar comidas saludables, rápidas, fáciles y deliciosas. En este episodio las respuestas de los cardiólogos.

Lo primero que debes hacer, aunque yo se que te parecerá muy extraño es tomar una cinta métrica o centímetro. Preferiblemente de esos que son plásticos y medirse su panza.

Los baños calientes, pueden mejorar el control de la glucosa en personas con diabetes tipo 2, según investigadores Japoneses del hospital Kohnodai.

En los últimos años, existen muchas opciones para obtener su dosis de fideo en la tienda. Hay fideos de arroz sin gluten, tambien hay de trigo integral a base de frijoles y mocho mas.

Si por casualidad no lo sabías, también en el sueño existen 10 mandamientos sobre la higiene del sueño. Quieres saberlo? escúchanos hasta el final donde te lo contamos todos.

Bienvenidos al podcast "IMPACTO EMOCIONAL". Donde analizaremos, todo el desarrollo que pueden causar todas las emociones en su vida y como enfrentarlas.

Por si no lo sabías el sueño repara las células, también mientras dormimos eliminamos toxinas. Ya se sabe que mientras dormimos logramos mantener en orden la producción de las hormonas, que son capaces de controlar nuestro apetito. Las personas que no duermen bien tienden a tomar malas decisiones alimentarias durante el día, cómo alimentos no saludables. Las personas que no