- MOMENTI - Il benessere che parte dalle passioni

Jul 06 2022
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Questo canale nasce con l'idea di condividere la curiosità che ho rispetto al mondo che mi circonda, ma anche di cercare di stimolare chi ascolta a riscoprire la bellezza dell'apprendere cose nuove. Credo, infatti, che una mente stimolata sia una mente creativa e le menti creative, si sa, hanno il vizio di cambiare il mondo!
Lo scopo delle interviste di MOMENTI è quello di diffondere la cultura del benessere psicologico partendo dal racconto dei propri interessi, delle proprie passioni e/o dei propri hobby e di come si siano sviluppati.

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La fine di un inizio: tra passioni e interessi, cosa ci lascia MOMENTI?

Jul 06 2022 8 mins  
È passato praticamente un mese dall’ultima puntata di MOMENTI e perciò, come ogni buon progetto che si rispetti, è ora di tirare le somme.Se è vero che per me è stato bellissimo soddisfare, grazie a delle chiacchierate informali, la curiosità che avevo rispetto ai 100 temi trattati, è anche vero che l’intero progetto rappresenta per chiunque una preziosa occasione sia pe

100. Una compagna che non ti abbandonerà mai - la chitarra - PODCAST MOMENTI (Andrea Avorgna)

Jun 08 2022 31 mins  
La chitarra non è solo un semplice strumento musicale…e i musicisti questo lo sanno molto bene! Spesso, infatti, imbracciare la chitarra vuol dire concedersi un momento solo per sé, uno spazio nel quale potersi riscoprire e, perché no, superare momenti difficili. Tuttavia, suonare può diventare anche un momento di socialità nel quale condividere con chi ci sta intorno sentim

99. Tra me e il cibo: alimentazione, nutrizione e benessere personale - PODCAST MOMENTI (Claudia Penzavecchia)

Jun 01 2022 31 mins  
La dieta è da sempre sinonimo di rinuncia e di sacrificio ma non sempre è legata ad un bisogno fisiologico. Possiamo effettivamente iniziare una dieta perché facciamo fatica a compiere azioni quotidiane, ma anche per superare la famosa “prova costume” o perché “se perdessi quei due chiletti sarei veramente al top!”. È chiaro, quindi, che la quantità e la qualità del

98. Vestire la propria identità: la sartoria - PODCAST MOMENTI (Stefania Dorta)

May 11 2022 29 mins  
Il modo in cui ci vestiamo influenza e non poco la nostra vita e nello specifico l’immagine che abbiamo di noi stessi e quella che vogliamo veicolare agli altri. Scegliamo con cura gli abiti che ci fanno sentire più comodi a seconda delle situazioni da affrontare, mentre ci lamentiamo quando le circostanze ci costringono a vestire capi d’abbigliamento che cozzano totalmente co

97. Danzare intorno ai propri limiti: il Parkour - PODCAST MOMENTI (Antonio Gallizzo)

May 04 2022 34 mins  
Il Parkour è una disciplina sportiva che nasce in Francia intorno agli anni ’90 e il cui nome è un adattamento stilistico del termine francese ‘’Parcours’’ che significa “percorso”. Si tratta, infatti, di uno sport che, prendendo spunto da un particolare addestramento militare, consiste nell’eseguire nella maniera più fluida e tecnicamente efficiente possibile un

96. Autoconsapevolezza e ragionamento critico grazie allo storytelling - PODCAST MOMENTI (Yreak)

Apr 27 2022 33 mins  
Lo storytelling è l’arte di raccontare storie, di costruire una rete narrativa capace sia di rafforzare la componente autobiografica di chi racconta, sia di catturare lo spettatore stimolandone pensieri, azioni ed emozioni. Questa particolare forma narrativa non ha però solo un valore autobiografico o didattico, ma può essere utilizzata anche per raccontare ed accrescere il va

95. La panacea di ogni fanatismo: il Debate - PODCAST MOMENTI (Nancy di Nardo)

Apr 13 2022 31 mins  
Il Debate è una metodologia didattica che affonda le radici nella "disputatio medievale", un sistema di insegnamento che simula un processo nel quale i protagonisti del dibattito avevano il compito di mettere in discussione alcuni temi di attualità scelti dal "magister". Con il Debate questa tradizione si rinnova diventando una specie di gioco attraverso il quale gli studenti pos

94. Ikebana: il benessere che parte dalla natura - PODCAST MOMENTI (Jenny Favari)

Apr 06 2022 32 mins  
L’Ikebana è un’arte giapponese il cui obiettivo è quello di arrivare alla creazione di una composizione fatta di fiori ed elementi vegetali in grado di rappresentare appieno l’armonia che c’è tra la composizione stessa, la persona e l’ambiente circostante. Dietro questa disciplina c’è, infatti, la filosofia per cui tutto deve rimandare a un generale senso di equilib

93. La curiosità in un calice di vino - PODCAST MOMENTI (Federico Rosati)

Mar 30 2022 28 mins  
Se è vero che il vino sembra accompagnare l’uomo fin dagli albori dei tempi è anche vero che il rapporto di quest’ultimo con la bevanda è spesso ambivalente e oscilla tra amore e odio, controllo e dipendenza. Un bicchiere di vino, però, non è solo gli effetti che ha sulla persona ma è anche un racconto, una testimonianza di luoghi e di storie che, se sapute ascoltare, pos

92. Bonificare il malessere: la Street Art - PODCAST MOMENTI (Exit Enter)

Mar 23 2022 32 mins  
La Street Art (o arte di strada) viene spesso presentata come uno dei segni più rappresentativi delle culture contemporanee e sembrerebbe esser capace di mobilitare il pensiero critico delle persone muovendosi su un filo sottile che separa il vandalismo dall’espressività.Nella nuova puntata di MOMENTI, quindi, ho voluto fare due chiacchiere con Exit Enter, uno street artist che