Niepoważne Treningi

May 21 2022 24
Niepoważne Treningi Podcast artwork

Autorski Podcast Grzegorza Soczomskiego i Radosława Langnera, prowadzących luźną dyskusję o własnych znaleziskach dotyczących sportu, ale nie tylko ;)

RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#0210 - Powrót po kontuzji / Węglodowany w trakcie wysiłku / Po co to robimy

May 21 2022 64 mins  
Pomimo, że jeden z redaktorów miał bardzo napięte ostatnie dni - Daliśmy radę to nagrać :)

#0209 - Kadencja / Pedałowanie / Transfer między sportami

May 14 2022 70 mins  
No hejka, trochę nas nie było ale przerwa nie była wcale taka zamierzona ;)

#0208 - Pogadanka rowerowa

Apr 09 2022 63 mins  
30 raz gdy się zbieramy, by pogadać warto uczcić niezupełnym przygotowaniem :D

#0207 - Jak w mieście przygotować się do biegów górskich?

Apr 02 2022 56 mins  
Bo my górale nizinni tak już mamy

#0206 - Suplementacja w sportach wytrzymałościowych / Interwały

Mar 26 2022 67 mins  
#0206 - Suplementacja w sportach wytrzymałościowych / Interwały

#0205 - Trenowanie zbiegów / Oddawanie krwii

Mar 19 2022 51 mins  
#0205 - Trenowanie zbiegów / Oddawanie krwii

#0204 - Relacja z ZUK / Planowanie treningów i podstawowe błędy

Feb 26 2022 60 mins  
Relacja z ZUK / Planowanie treningów i podstawowe błędy

#0203 - Rozmowa z Karolem Gołajem - Chojnik/Rudawy

Feb 12 2022 65 mins  
To nasz pierwszy wspólny wywiad i poszliśmy trochę na żywioł, także nie bijcie!Przed Wami wystąpi Karol Gołaj - jeden z współorganizatorów Chojnik / Rudawy Festiwal Biegowy Myślimy, że dzielnie wyszedł on spod gradobicia pytań, które padły od nas i was, drodzy słuchacze!

#0202 - Trening na małym kilometrażu / Trenażer w domu biegacza / CDN Back2Back

Feb 05 2022 57 mins  
Drugi odcinek, bo nogi są dwie. I piłka jedna!

#0201 - Premiery nowych zegarków/Back2Back/ Zapowiedź Rudawy Festiwal Biegowy

Jan 29 2022 49 mins  
Wracamy z drugiem sezonem, chociaż nigdy przecież nie odeszliśmy. O nie!