Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Dans cet épisode de Guérir et Grandir, j’aborde aux côtés de Marjorie Bessaïh, psychopédagogue, le sujet de la neuroatypie. La neuroatypie désigne des variations dans le fonctionnement neurologique qui s'écartent de ce qui est considéré comme standard. Ce terme est souvent utilisé pour parler des personnes dont les fonctions cérébrales présentent des différenc

Je te partage aujourd’hui une approche qui m’est chère et que j’enseigne au quotidien : celle de la nutrition holistique. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi on ne se nourrit pas que de ce qu’il y a dans l’assiette. Les plans physique, émotionnel, mental, énergétique, social et environnemental de l’humain sont tous aussi importants pour vivre une vie épan

Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse. Voici les sujets que j’y aborde : L’importance des apports en acides gras et de leur qualité. Les super-aliments à intégrer quotidiennement. Les remèdes naturels pour se revitaliser. Le Cacao Sacré comme remède post-partum et anti-anémie. Comment se prémunir contre la toxoplasmose. Les dangers de la

J’ai la joie d’aborder le sujet de la grossesse pour ce premier épisode de Guérir et Grandir. Au mieux de ta forme change de nom, et quoi de mieux que de parler de cette magnifique étape de vie qu’est la grossesse pour cette renaissance ! Dans ce premier épisode sur cette thématique, nous voyons : Les 13 mois de l’année de grossesse et ce qu’il se joue dans ses d

Et si tu t’y mettais vraiment dès aujourd’hui ? “J’aimerais me mettre à la poterie”, “Je veux changer de métier”, “Je rêverais de savoir jouer du piano”, “J’ai envie et besoin de manger sainement.”, etc. Depuis combien de temps mets-tu tes envies, tes besoins et tes rêves au second plan au juste ? Tu ne sais peut-être pas comment t’y prendre ni par q

Je partage ici une expérience personnelle et introspective sur mon expérience de la séparation. J’aborde plusieurs points importants, notamment la compréhension des champs émotionnels et des blessures qui sont activés dans une relation de couple, ainsi que le potentiel de croissance personnelle et spirituelle qui peut découler d'une séparation. Je mentionne l’opport

Ils permettent la bonne circulation des graisses et toxines. Leur vibration est synonyme de bonne santé. Sans eux, nous ne tiendrons pas debout. QUI SONT-ILS ? Je parle évidemment des fascias ! Je te retrouve dans ce podcast sur les fascias et les bains dérivatifs, deux éléments essentiels pour ta santé et ton bien-être. Dans cet épisode, nous explorons les fascias, ces tis

Formations, connaissances, mais aussi expériences vécues ou séances thérapeutiques avec des émotions et pensées qui remontent… Comment intégrer les expériences que nous vivons ? C’est ce qu’on va voir étape par étape dans ce podcast. Tu peux télécharger la fiche mémo du podcast pour savoir comment intégrer les enseignements et expériences concrètement en cliqu

Le processus d’intégration est la clé essentielle à la mise en application de ce que nous conscientisons et apprenons. Sans lui, impossible d’incarner réellement le changement et de passer de la connaissance associée au plan mental, à sa mise en application dans la matière. Ce processus s'applique dans toutes les sphères de notre vie. Pour évoluer, grandir, transme

J'ai le plaisir de te retrouver pour faire le point sur mon parcours, mes études et ce que j'ai traversé d'un point de vue personnel et professionnel. Je profite aussi de ce podcast pour répondre aux questions qui m'ont été posées à ce sujet sur Instagram. Le but est de vous permettre de comprendre ce qui m'a amené à créer ce podcast et pourquoi j’ai